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PERU FOOD, WHOLE ROASTED BARLEY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías500kcal / 100g
Proteínas18.2g21.1% de la energía
Grasas34.1g39.5% de la energía
Carbohidratos34.1g39.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.4g
Proteínas
18.2g (21.1%)Grasas
34.1g (39.5%)Carbohidratos
34.1g (39.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías500kcal
Proteínas18.2g
Grasas34.1g
Carbohidratos34.1g
% del valor diario recomendado
Energía25%
Proteínas36%
Grasas totales52%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)
🏃♂️Correr45minutos
🚴♀️Ciclismo57minutos
🚶♂️Caminar119minutos
🧘♀️Yoga179minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PERU FOOD, WHOLE ROASTED BARLEY proporciona 500 kcal. Contiene 18.2g de proteínas, 34.1g de grasas y 34.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes