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ORGANIC WHOLE GRAIN KAMUT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías348kcal / 100g
Proteínas15.2g17.5% de la energía
Grasas2.2g2.5% de la energía
Carbohidratos69.6g80.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.0g
Proteínas
15.2g (17.5%)
Grasas
2.2g (2.5%)
Carbohidratos
69.6g (80.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías348kcal
Proteínas15.2g
Grasas2.2g
Carbohidratos69.6g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas30%
Grasas totales3%
Carbohidratos25%

Equivalentes de actividad (Para quemar 348 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar83minutos
🧘‍♀️Yoga124minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ORGANIC WHOLE GRAIN KAMUT muestra 348 calorías por 100g. Ofrece 15.2g de proteínas, 2.2g de grasas y 69.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumZinc