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ORGANIC WHITE CHIA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías490kcal / 100g
Proteínas20g21.1% de la energía
Grasas32.5g34.2% de la energía
Carbohidratos42.5g44.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total95.0g
Proteínas
20g (21.1%)Grasas
32.5g (34.2%)Carbohidratos
42.5g (44.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías490kcal
Proteínas20.0g
Grasas32.5g
Carbohidratos42.5g
% del valor diario recomendado
Energía25%
Proteínas40%
Grasas totales50%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 490 kcal)
🏃♂️Correr45minutos
🚴♀️Ciclismo56minutos
🚶♂️Caminar117minutos
🧘♀️Yoga175minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ORGANIC WHITE CHIA muestra 490 calorías por 100g. Ofrece 20g de proteínas, 32.5g de grasas y 42.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes