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ORGANIC SOFT WHITE WHEAT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías338kcal / 100g
Proteínas11.9g13.3% de la energía
Grasas1.2g1.3% de la energía
Carbohidratos76.2g85.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total89.3g
Proteínas
11.9g (13.3%)Grasas
1.2g (1.3%)Carbohidratos
76.2g (85.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías338kcal
Proteínas11.9g
Grasas1.2g
Carbohidratos76.2g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas24%
Grasas totales2%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 338 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo38minutos
🚶♂️Caminar80minutos
🧘♀️Yoga121minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ORGANIC SOFT WHITE WHEAT proporciona 338 kcal. Contiene 11.9g de proteínas, 1.2g de grasas y 76.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes