Other Grains & Seeds
ORGANIC QUINOA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías372kcal / 100g
Proteínas14g16.5% de la energía
Grasas5.8g6.8% de la energía
Carbohidratos65.1g76.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total84.9g
Proteínas
14g (16.5%)Grasas
5.8g (6.8%)Carbohidratos
65.1g (76.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías372kcal
Proteínas14.0g
Grasas5.8g
Carbohidratos65.1g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas28%
Grasas totales9%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 372 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar89minutos
🧘♀️Yoga133minutos
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
1000W Built-in Battery Flash Light Emergency Spotlights 9km 990000000LM Most Powerful Led Flashlights Tactical Torch 15000mah
26.17 USD
NAGARAKU YY Shape Double and Triple Tips Eyelash Extensions Hand Woven Premium Soft Natural Interlaced Makeup Mesh Net
4.1 USD
100PCS Carbon Steel Replace Utility Knife Blade 100mm*18mm Black DIY Tool Carving Blades For Student Office Stationery BoxCutter
12.6 USD
Powered by ZivaShop
Resumen nutricional
La información nutricional de ORGANIC QUINOA muestra 372 calorías por 100g. Ofrece 14g de proteínas, 5.8g de grasas y 65.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes