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ORGANIC PREMIUM WHOLE GRAIN BLACK QUINOA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías386kcal / 100g
Proteínas13.6g15.5% de la energía
Grasas5.7g6.5% de la energía
Carbohidratos68.2g77.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.5g
Proteínas
13.6g (15.5%)Grasas
5.7g (6.5%)Carbohidratos
68.2g (77.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías386kcal
Proteínas13.6g
Grasas5.7g
Carbohidratos68.2g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas27%
Grasas totales9%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 386 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar92minutos
🧘♀️Yoga138minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ORGANIC PREMIUM WHOLE GRAIN BLACK QUINOA muestra 386 calorías por 100g. Ofrece 13.6g de proteínas, 5.7g de grasas y 68.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes