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ORGANIC FREEKEH ROASTED GREEN WHEAT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías360kcal / 100g
Proteínas14g15.9% de la energía
Grasas2g2.3% de la energía
Carbohidratos72g81.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.0g
Proteínas
14g (15.9%)
Grasas
2g (2.3%)
Carbohidratos
72g (81.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías360kcal
Proteínas14.0g
Grasas2.0g
Carbohidratos72.0g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas28%
Grasas totales3%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 360 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar86minutos
🧘‍♀️Yoga129minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ORGANIC FREEKEH ROASTED GREEN WHEAT muestra 360 calorías por 100g. Ofrece 14g de proteínas, 2g de grasas y 72g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium