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INCAGEN, LINAZA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías836kcal / 100g
Proteínas21.4g23.0% de la energía
Grasas42.9g46.2% de la energía
Carbohidratos28.6g30.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total92.9g
Proteínas
21.4g (23.0%)Grasas
42.9g (46.2%)Carbohidratos
28.6g (30.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías836kcal
Proteínas21.4g
Grasas42.9g
Carbohidratos28.6g
% del valor diario recomendado
Energía42%
Proteínas43%
Grasas totales66%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 836 kcal)
🏃♂️Correr76minutos
🚴♀️Ciclismo95minutos
🚶♂️Caminar199minutos
🧘♀️Yoga299minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de INCAGEN, LINAZA revela un aporte de 836 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21.4g de proteínas, 42.9g de lípidos y 28.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Fiber
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes