Other Grains & Seeds

HULLED SEEDS, HEMP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías452kcal / 100g
Proteínas32.3g35.7% de la energía
Grasas51.6g57.1% de la energía
Carbohidratos6.5g7.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.4g
Proteínas
32.3g (35.7%)
Grasas
51.6g (57.1%)
Carbohidratos
6.5g (7.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías452kcal
Proteínas32.3g
Grasas51.6g
Carbohidratos6.5g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas65%
Grasas totales79%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 452 kcal)

🏃‍♂️Correr41minutos
🚴‍♀️Ciclismo51minutos
🚶‍♂️Caminar108minutos
🧘‍♀️Yoga161minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de HULLED SEEDS, HEMP revela un aporte de 452 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 32.3g de proteínas, 51.6g de lípidos y 6.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronVitamin C