Other Grains & Seeds
HEMP SEED, RAW SHELLED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías600kcal / 100g
Proteínas33.3g38.4% de la energía
Grasas46.7g53.9% de la energía
Carbohidratos6.7g7.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.7g
Proteínas
33.3g (38.4%)Grasas
46.7g (53.9%)Carbohidratos
6.7g (7.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías600kcal
Proteínas33.3g
Grasas46.7g
Carbohidratos6.7g
% del valor diario recomendado
Energía30%
Proteínas67%
Grasas totales72%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 600 kcal)
🏃♂️Correr55minutos
🚴♀️Ciclismo68minutos
🚶♂️Caminar143minutos
🧘♀️Yoga214minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de HEMP SEED, RAW SHELLED revela un aporte de 600 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 33.3g de proteínas, 46.7g de lípidos y 6.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes