Other Grains & Seeds
GOLDEN FLAXSEEDS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías535kcal / 100g
Proteínas19.4g21.5% de la energía
Grasas41.9g46.4% de la energía
Carbohidratos29g32.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.3g
Proteínas
19.4g (21.5%)Grasas
41.9g (46.4%)Carbohidratos
29g (32.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías535kcal
Proteínas19.4g
Grasas41.9g
Carbohidratos29.0g
% del valor diario recomendado
Energía27%
Proteínas39%
Grasas totales64%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 535 kcal)
🏃♂️Correr49minutos
🚴♀️Ciclismo61minutos
🚶♂️Caminar127minutos
🧘♀️Yoga191minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de GOLDEN FLAXSEEDS muestra 535 calorías por 100g. Ofrece 19.4g de proteínas, 41.9g de grasas y 29g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes