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GARDEN OF LIFE, RAW ORGANICS, ORGANIC GOLDEN FLAX SEED WITH ORGANIC BAOBAB FRUIT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías467kcal / 100g
Proteínas26.7g27.6% de la energía
Grasas30g31.0% de la energía
Carbohidratos40g41.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.7g
Proteínas
26.7g (27.6%)
Grasas
30g (31.0%)
Carbohidratos
40g (41.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías467kcal
Proteínas26.7g
Grasas30.0g
Carbohidratos40.0g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas53%
Grasas totales46%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 467 kcal)

🏃‍♂️Correr42minutos
🚴‍♀️Ciclismo53minutos
🚶‍♂️Caminar111minutos
🧘‍♀️Yoga167minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GARDEN OF LIFE, RAW ORGANICS, ORGANIC GOLDEN FLAX SEED WITH ORGANIC BAOBAB FRUIT revela un aporte de 467 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 26.7g de proteínas, 30g de lípidos y 40g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumZincVitamin C