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FRESH & EASY, BULGAR WHEAT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías340kcal / 100g
Proteínas12g13.5% de la energía
Grasas1g1.1% de la energía
Carbohidratos76g85.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total89.0g
Proteínas
12g (13.5%)Grasas
1g (1.1%)Carbohidratos
76g (85.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías340kcal
Proteínas12.0g
Grasas1.0g
Carbohidratos76.0g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas24%
Grasas totales2%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 340 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar81minutos
🧘♀️Yoga121minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de FRESH & EASY, BULGAR WHEAT muestra 340 calorías por 100g. Ofrece 12g de proteínas, 1g de grasas y 76g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronFiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes