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CRESCENT, NUTS & DRIED FRUITS FANCY MELON SEEDS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías600kcal / 100g
Proteínas30g36.6% de la energía
Grasas40g48.8% de la energía
Carbohidratos12g14.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total82.0g
Proteínas
30g (36.6%)
Grasas
40g (48.8%)
Carbohidratos
12g (14.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías600kcal
Proteínas30.0g
Grasas40.0g
Carbohidratos12.0g

% del valor diario recomendado

Energía30%
Proteínas60%
Grasas totales62%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 600 kcal)

🏃‍♂️Correr55minutos
🚴‍♀️Ciclismo68minutos
🚶‍♂️Caminar143minutos
🧘‍♀️Yoga214minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CRESCENT, NUTS & DRIED FRUITS FANCY MELON SEEDS proporciona 600 kcal. Contiene 30g de proteínas, 40g de grasas y 12g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium