Other fruits and fruit salads
Fruit salad, including citrus fruits, with pudding
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías133kcal / 100g
Proteínas1.9g7.4% de la energía
Grasas6.3g24.5% de la energía
Carbohidratos17.5g68.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.7g
Proteínas
1.9g (7.4%)Grasas
6.3g (24.5%)Carbohidratos
17.5g (68.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías133kcal
Proteínas1.9g
Grasas6.3g
Carbohidratos17.5g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas4%
Grasas totales10%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 133 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga48minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Fruit salad, including citrus fruits, with pudding proporciona 133 kcal. Contiene 1.9g de proteínas, 6.3g de grasas y 17.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes