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WHOLE GRAIN CHICKEN BREAST NUGGETS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías253kcal / 100g
Proteínas12.7g28.7% de la energía
Grasas13.9g31.4% de la energía
Carbohidratos17.7g40.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.3g
Proteínas
12.7g (28.7%)
Grasas
13.9g (31.4%)
Carbohidratos
17.7g (40.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías253kcal
Proteínas12.7g
Grasas13.9g
Carbohidratos17.7g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas25%
Grasas totales21%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 253 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga90minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WHOLE GRAIN CHICKEN BREAST NUGGETS revela un aporte de 253 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.7g de proteínas, 13.9g de lípidos y 17.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium