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PHILLY CHEESESTEAK GRILLED CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías216kcal / 100g
Proteínas9.9g22.2% de la energía
Grasas7g15.7% de la energía
Carbohidratos27.7g62.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total44.6g
Proteínas
9.9g (22.2%)Grasas
7g (15.7%)Carbohidratos
27.7g (62.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías216kcal
Proteínas9.9g
Grasas7.0g
Carbohidratos27.7g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas20%
Grasas totales11%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 216 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga77minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de PHILLY CHEESESTEAK GRILLED CHEESE proporciona 216 kcal. Contiene 9.9g de proteínas, 7g de grasas y 27.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes