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ORLANDO TIRAMISU ITALIAN DESSERT, ITALIAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías227kcal / 100g
Proteínas4.5g9.4% de la energía
Grasas7.6g15.8% de la energía
Carbohidratos35.9g74.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total48.0g
Proteínas
4.5g (9.4%)Grasas
7.6g (15.8%)Carbohidratos
35.9g (74.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías227kcal
Proteínas4.5g
Grasas7.6g
Carbohidratos35.9g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas9%
Grasas totales12%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 227 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar54minutos
🧘♀️Yoga81minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ORLANDO TIRAMISU ITALIAN DESSERT, ITALIAN revela un aporte de 227 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.5g de proteínas, 7.6g de lípidos y 35.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes