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CHIA SHOT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías800kcal / 100g
Proteínas21.4g21.4% de la energía
Grasas35.7g35.7% de la energía
Carbohidratos42.9g42.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.0g
Proteínas
21.4g (21.4%)
Grasas
35.7g (35.7%)
Carbohidratos
42.9g (42.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías800kcal
Proteínas21.4g
Grasas35.7g
Carbohidratos42.9g

% del valor diario recomendado

Energía40%
Proteínas43%
Grasas totales55%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 800 kcal)

🏃‍♂️Correr73minutos
🚴‍♀️Ciclismo91minutos
🚶‍♂️Caminar190minutos
🧘‍♀️Yoga286minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHIA SHOT revela un aporte de 800 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21.4g de proteínas, 35.7g de lípidos y 42.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C