Otra Charcutería

WHOLE FOODS MARKET, FIESTA FLATBREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías184kcal / 100g
Proteínas8.8g23.0% de la energía
Grasas5.9g15.4% de la energía
Carbohidratos23.5g61.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.2g
Proteínas
8.8g (23.0%)
Grasas
5.9g (15.4%)
Carbohidratos
23.5g (61.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías184kcal
Proteínas8.8g
Grasas5.9g
Carbohidratos23.5g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas18%
Grasas totales9%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 184 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar44minutos
🧘‍♀️Yoga66minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WHOLE FOODS MARKET, FIESTA FLATBREAD proporciona 184 kcal. Contiene 8.8g de proteínas, 5.9g de grasas y 23.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C