Otra Charcutería

WHOLE FOODS MARKET, CAPRESE QUICHE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías246kcal / 100g
Proteínas7.4g18.4% de la energía
Grasas17.2g42.8% de la energía
Carbohidratos15.6g38.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.2g
Proteínas
7.4g (18.4%)
Grasas
17.2g (42.8%)
Carbohidratos
15.6g (38.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías246kcal
Proteínas7.4g
Grasas17.2g
Carbohidratos15.6g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas15%
Grasas totales26%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 246 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga88minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WHOLE FOODS MARKET, CAPRESE QUICHE muestra 246 calorías por 100g. Ofrece 7.4g de proteínas, 17.2g de grasas y 15.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C