Otra Charcutería

VENETO ASIAGO ANTIPASTO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías220kcal / 100g
Proteínas9.5g27.9% de la energía
Grasas16g47.1% de la energía
Carbohidratos8.5g25.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.0g
Proteínas
9.5g (27.9%)
Grasas
16g (47.1%)
Carbohidratos
8.5g (25.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías220kcal
Proteínas9.5g
Grasas16.0g
Carbohidratos8.5g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas19%
Grasas totales25%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 220 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de VENETO ASIAGO ANTIPASTO revela un aporte de 220 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.5g de proteínas, 16g de lípidos y 8.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C