Otra Charcutería

VEGETABLE STEW WITH BEEF FULL-FLAVORED STEW WITH FARM-FRESH VEGETABLES AND TENDER CHUNKS OF BEEF, VEGETABLE STEW WITH BEEF

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías75kcal / 100g
Proteínas6.1g35.1% de la energía
Grasas1.4g8.0% de la energía
Carbohidratos9.9g56.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.4g
Proteínas
6.1g (35.1%)
Grasas
1.4g (8.0%)
Carbohidratos
9.9g (56.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías75kcal
Proteínas6.1g
Grasas1.4g
Carbohidratos9.9g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas12%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 75 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga27minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de VEGETABLE STEW WITH BEEF FULL-FLAVORED STEW WITH FARM-FRESH VEGETABLES AND TENDER CHUNKS OF BEEF, VEGETABLE STEW WITH BEEF revela un aporte de 75 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.1g de proteínas, 1.4g de lípidos y 9.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium