Otra Charcutería

UDON ORIGINAL JAPANESE-STYLE NOODLES, UDON ORIGINAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías145kcal / 100g
Proteínas3.6g10.4% de la energía
Grasas1.1g3.2% de la energía
Carbohidratos30g86.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.7g
Proteínas
3.6g (10.4%)
Grasas
1.1g (3.2%)
Carbohidratos
30g (86.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías145kcal
Proteínas3.6g
Grasas1.1g
Carbohidratos30.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas7%
Grasas totales2%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 145 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar35minutos
🧘‍♀️Yoga52minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de UDON ORIGINAL JAPANESE-STYLE NOODLES, UDON ORIGINAL revela un aporte de 145 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.6g de proteínas, 1.1g de lípidos y 30g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A