Otra Charcutería

TWICE BAKED POTATO WITH BACON & CHIVES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías117kcal / 100g
Proteínas3.5g17.2% de la energía
Grasas6.7g32.8% de la energía
Carbohidratos10.2g50.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.4g
Proteínas
3.5g (17.2%)
Grasas
6.7g (32.8%)
Carbohidratos
10.2g (50.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías117kcal
Proteínas3.5g
Grasas6.7g
Carbohidratos10.2g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas7%
Grasas totales10%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 117 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga42minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TWICE BAKED POTATO WITH BACON & CHIVES revela un aporte de 117 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 6.7g de lípidos y 10.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C