Otra Charcutería

TURKEY CHILI WITH BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías104kcal / 100g
Proteínas6.6g31.9% de la energía
Grasas4.6g22.2% de la energía
Carbohidratos9.5g45.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.7g
Proteínas
6.6g (31.9%)
Grasas
4.6g (22.2%)
Carbohidratos
9.5g (45.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías104kcal
Proteínas6.6g
Grasas4.6g
Carbohidratos9.5g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas13%
Grasas totales7%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 104 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga37minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de TURKEY CHILI WITH BEANS muestra 104 calorías por 100g. Ofrece 6.6g de proteínas, 4.6g de grasas y 9.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C