Otra Charcutería

TUNA SALAD DELI SNACK TRAY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías172kcal / 100g
Proteínas8.1g23.5% de la energía
Grasas9.2g26.7% de la energía
Carbohidratos17.2g49.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.5g
Proteínas
8.1g (23.5%)
Grasas
9.2g (26.7%)
Carbohidratos
17.2g (49.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías172kcal
Proteínas8.1g
Grasas9.2g
Carbohidratos17.2g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas16%
Grasas totales14%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 172 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga61minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de TUNA SALAD DELI SNACK TRAY muestra 172 calorías por 100g. Ofrece 8.1g de proteínas, 9.2g de grasas y 17.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium