Otra Charcutería

THREE BEAN CHILI & CORNBREAD, BLACK BEANS KIDNEY BEANS PINTO BEANS TOMATOES MUSHROOMS BELL PEPPERS ONION

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías151kcal / 100g
Proteínas3.9g12.6% de la energía
Grasas6.6g21.3% de la energía
Carbohidratos20.5g66.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.0g
Proteínas
3.9g (12.6%)
Grasas
6.6g (21.3%)
Carbohidratos
20.5g (66.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías151kcal
Proteínas3.9g
Grasas6.6g
Carbohidratos20.5g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas8%
Grasas totales10%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 151 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de THREE BEAN CHILI & CORNBREAD, BLACK BEANS KIDNEY BEANS PINTO BEANS TOMATOES MUSHROOMS BELL PEPPERS ONION proporciona 151 kcal. Contiene 3.9g de proteínas, 6.6g de grasas y 20.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium