Otra Charcutería

THAI STYLE CHICKEN FLATBREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías244kcal / 100g
Proteínas10.9g22.9% de la energía
Grasas8.3g17.4% de la energía
Carbohidratos28.5g59.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.7g
Proteínas
10.9g (22.9%)
Grasas
8.3g (17.4%)
Carbohidratos
28.5g (59.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías244kcal
Proteínas10.9g
Grasas8.3g
Carbohidratos28.5g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas22%
Grasas totales13%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 244 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga87minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de THAI STYLE CHICKEN FLATBREAD revela un aporte de 244 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.9g de proteínas, 8.3g de lípidos y 28.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C