Otra Charcutería

SWEET POTATO RICE, SWEET POTATO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías150kcal / 100g
Proteínas2.4g7.8% de la energía
Grasas5.6g18.3% de la energía
Carbohidratos22.6g73.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.6g
Proteínas
2.4g (7.8%)
Grasas
5.6g (18.3%)
Carbohidratos
22.6g (73.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías150kcal
Proteínas2.4g
Grasas5.6g
Carbohidratos22.6g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas5%
Grasas totales9%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 150 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SWEET POTATO RICE, SWEET POTATO proporciona 150 kcal. Contiene 2.4g de proteínas, 5.6g de grasas y 22.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium