Otra Charcutería
SPICY FALAFEL WITH TAHINI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías482kcal / 100g
Proteínas20g20.0% de la energía
Grasas21.2g21.2% de la energía
Carbohidratos58.8g58.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total100.0g
Proteínas
20g (20.0%)Grasas
21.2g (21.2%)Carbohidratos
58.8g (58.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías482kcal
Proteínas20.0g
Grasas21.2g
Carbohidratos58.8g
% del valor diario recomendado
Energía24%
Proteínas40%
Grasas totales33%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 482 kcal)
🏃♂️Correr44minutos
🚴♀️Ciclismo55minutos
🚶♂️Caminar115minutos
🧘♀️Yoga172minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SPICY FALAFEL WITH TAHINI revela un aporte de 482 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 20g de proteínas, 21.2g de lípidos y 58.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes