Andere Feinkost
SPICY FALAFEL WITH TAHINI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien482kcal / 100g
Protein20g20.0% der Energie
Fett21.2g21.2% der Energie
Kohlenhydrate58.8g58.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt100.0g
Protein
20g (20.0%)Fett
21.2g (21.2%)Kohlenhydrate
58.8g (58.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien482kcal
Protein20.0g
Fett21.2g
Kohlenhydrate58.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein40%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 482 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen115Minuten
🧘♀️Yoga172Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPICY FALAFEL WITH TAHINI 482 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 20g Protein, 21.2g Fett und 58.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten