Otra Charcutería

SPANISH STYLE COOKED RICE WITH TOMATOES & FIRE ROASTED VEGETABLES, SPANISH STYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías126kcal / 100g
Proteínas2.2g7.9% de la energía
Grasas2.6g9.4% de la energía
Carbohidratos23g82.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.8g
Proteínas
2.2g (7.9%)
Grasas
2.6g (9.4%)
Carbohidratos
23g (82.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías126kcal
Proteínas2.2g
Grasas2.6g
Carbohidratos23.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas4%
Grasas totales4%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 126 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SPANISH STYLE COOKED RICE WITH TOMATOES & FIRE ROASTED VEGETABLES, SPANISH STYLE revela un aporte de 126 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.2g de proteínas, 2.6g de lípidos y 23g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin CVitamin A