Otra Charcutería

SOUTHERN MEATLOAF, SOUTHERN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías180kcal / 100g
Proteínas8.5g27.5% de la energía
Grasas11.7g37.9% de la energía
Carbohidratos10.7g34.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.9g
Proteínas
8.5g (27.5%)
Grasas
11.7g (37.9%)
Carbohidratos
10.7g (34.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías180kcal
Proteínas8.5g
Grasas11.7g
Carbohidratos10.7g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas17%
Grasas totales18%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 180 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SOUTHERN MEATLOAF, SOUTHERN proporciona 180 kcal. Contiene 8.5g de proteínas, 11.7g de grasas y 10.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium