Otra Charcutería

SCALLOPED POTATOES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías171kcal / 100g
Proteínas5.7g19.0% de la energía
Grasas11.4g38.0% de la energía
Carbohidratos12.9g43.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.0g
Proteínas
5.7g (19.0%)
Grasas
11.4g (38.0%)
Carbohidratos
12.9g (43.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías171kcal
Proteínas5.7g
Grasas11.4g
Carbohidratos12.9g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas11%
Grasas totales18%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 171 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga61minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SCALLOPED POTATOES muestra 171 calorías por 100g. Ofrece 5.7g de proteínas, 11.4g de grasas y 12.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C