Otra Charcutería

ROASTED SWEET POTATOES WITH HONEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías157kcal / 100g
Proteínas1.9g5.3% de la energía
Grasas4.2g11.7% de la energía
Carbohidratos29.8g83.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.9g
Proteínas
1.9g (5.3%)
Grasas
4.2g (11.7%)
Carbohidratos
29.8g (83.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías157kcal
Proteínas1.9g
Grasas4.2g
Carbohidratos29.8g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas4%
Grasas totales6%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 157 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ROASTED SWEET POTATOES WITH HONEY muestra 157 calorías por 100g. Ofrece 1.9g de proteínas, 4.2g de grasas y 29.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C