Otra Charcutería

ROASTED COD WITH GREEN AND YELLOW BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías71kcal / 100g
Proteínas8.5g53.8% de la energía
Grasas2.6g16.5% de la energía
Carbohidratos4.7g29.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.8g
Proteínas
8.5g (53.8%)
Grasas
2.6g (16.5%)
Carbohidratos
4.7g (29.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías71kcal
Proteínas8.5g
Grasas2.6g
Carbohidratos4.7g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas17%
Grasas totales4%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 71 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar17minutos
🧘‍♀️Yoga25minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ROASTED COD WITH GREEN AND YELLOW BEANS muestra 71 calorías por 100g. Ofrece 8.5g de proteínas, 2.6g de grasas y 4.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium