Otra Charcutería

PORTABELLA MELT, BBQ CHEDDAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías136kcal / 100g
Proteínas6.8g24.5% de la energía
Grasas5.1g18.3% de la energía
Carbohidratos15.9g57.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.8g
Proteínas
6.8g (24.5%)
Grasas
5.1g (18.3%)
Carbohidratos
15.9g (57.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías136kcal
Proteínas6.8g
Grasas5.1g
Carbohidratos15.9g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas14%
Grasas totales8%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 136 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga49minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PORTABELLA MELT, BBQ CHEDDAR revela un aporte de 136 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.8g de proteínas, 5.1g de lípidos y 15.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C