Otra Charcutería
PORK TAMALES IN RED SAUCE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías204kcal / 100g
Proteínas6.2g17.5% de la energía
Grasas13.3g37.6% de la energía
Carbohidratos15.9g44.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.4g
Proteínas
6.2g (17.5%)Grasas
13.3g (37.6%)Carbohidratos
15.9g (44.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías204kcal
Proteínas6.2g
Grasas13.3g
Carbohidratos15.9g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas12%
Grasas totales20%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 204 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar49minutos
🧘♀️Yoga73minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PORK TAMALES IN RED SAUCE revela un aporte de 204 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.2g de proteínas, 13.3g de lípidos y 15.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes