Otra Charcutería

PHILLY STEAK & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías212kcal / 100g
Proteínas12.4g27.4% de la energía
Grasas7.1g15.7% de la energía
Carbohidratos25.7g56.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.2g
Proteínas
12.4g (27.4%)
Grasas
7.1g (15.7%)
Carbohidratos
25.7g (56.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías212kcal
Proteínas12.4g
Grasas7.1g
Carbohidratos25.7g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas25%
Grasas totales11%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PHILLY STEAK & CHEESE muestra 212 calorías por 100g. Ofrece 12.4g de proteínas, 7.1g de grasas y 25.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A