Otra Charcutería
MILD PERUVIAN LENTILS AND SOFRITO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías129kcal / 100g
Proteínas7.1g24.2% de la energía
Grasas2.9g9.9% de la energía
Carbohidratos19.3g65.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.3g
Proteínas
7.1g (24.2%)Grasas
2.9g (9.9%)Carbohidratos
19.3g (65.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías129kcal
Proteínas7.1g
Grasas2.9g
Carbohidratos19.3g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas14%
Grasas totales4%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 129 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga46minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MILD PERUVIAN LENTILS AND SOFRITO proporciona 129 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 2.9g de grasas y 19.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes