Otra Charcutería

MACARONI AND CHEESE TOPPED WITH BLACKENED SEASONED WHITE CHICKEN MEAT, MACARONI AND CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías190kcal / 100g
Proteínas11.3g31.4% de la energía
Grasas9.9g27.5% de la energía
Carbohidratos14.8g41.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.0g
Proteínas
11.3g (31.4%)
Grasas
9.9g (27.5%)
Carbohidratos
14.8g (41.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías190kcal
Proteínas11.3g
Grasas9.9g
Carbohidratos14.8g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas23%
Grasas totales15%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 190 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MACARONI AND CHEESE TOPPED WITH BLACKENED SEASONED WHITE CHICKEN MEAT, MACARONI AND CHEESE muestra 190 calorías por 100g. Ofrece 11.3g de proteínas, 9.9g de grasas y 14.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C