Otra Charcutería

MAC & CHEESE, ELBOW MACARONI, SHARP CHEDDAR CHEESE WITH FIVE CHEESE SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías160kcal / 100g
Proteínas6g20.5% de la energía
Grasas9.3g31.7% de la energía
Carbohidratos14g47.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.3g
Proteínas
6g (20.5%)
Grasas
9.3g (31.7%)
Carbohidratos
14g (47.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías160kcal
Proteínas6.0g
Grasas9.3g
Carbohidratos14.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas12%
Grasas totales14%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 160 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga57minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MAC & CHEESE, ELBOW MACARONI, SHARP CHEDDAR CHEESE WITH FIVE CHEESE SAUCE proporciona 160 kcal. Contiene 6g de proteínas, 9.3g de grasas y 14g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium