Otra Charcutería

MAC & CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías150kcal / 100g
Proteínas6.9g24.3% de la energía
Grasas7.7g27.1% de la energía
Carbohidratos13.8g48.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.4g
Proteínas
6.9g (24.3%)
Grasas
7.7g (27.1%)
Carbohidratos
13.8g (48.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías150kcal
Proteínas6.9g
Grasas7.7g
Carbohidratos13.8g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas14%
Grasas totales12%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 150 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MAC & CHEESE proporciona 150 kcal. Contiene 6.9g de proteínas, 7.7g de grasas y 13.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A