Otra Charcutería

LUNDS & BYERLYS, QUICHE LORRAINE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías279kcal / 100g
Proteínas11.5g25.1% de la energía
Grasas18.8g41.0% de la energía
Carbohidratos15.6g34.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.9g
Proteínas
11.5g (25.1%)
Grasas
18.8g (41.0%)
Carbohidratos
15.6g (34.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías279kcal
Proteínas11.5g
Grasas18.8g
Carbohidratos15.6g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas23%
Grasas totales29%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 279 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar66minutos
🧘‍♀️Yoga100minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de LUNDS & BYERLYS, QUICHE LORRAINE muestra 279 calorías por 100g. Ofrece 11.5g de proteínas, 18.8g de grasas y 15.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A