Otra Charcutería

LEAN CHICKEN BREAST, LEMON PEPPER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías97kcal / 100g
Proteínas14.8g63.0% de la energía
Grasas1g4.3% de la energía
Carbohidratos7.7g32.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.5g
Proteínas
14.8g (63.0%)
Grasas
1g (4.3%)
Carbohidratos
7.7g (32.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías97kcal
Proteínas14.8g
Grasas1.0g
Carbohidratos7.7g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas30%
Grasas totales2%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 97 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar23minutos
🧘‍♀️Yoga35minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de LEAN CHICKEN BREAST, LEMON PEPPER muestra 97 calorías por 100g. Ofrece 14.8g de proteínas, 1g de grasas y 7.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C