Otra Charcutería

JALAPENO CHEDDAR CORNBREAD STUFFED PORK CHOP WITH MASHED POTATOES & BRUSSELS SPROUTS, JALAPENO CHEDDAR CORNBREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías134kcal / 100g
Proteínas11.8g42.6% de la energía
Grasas4.3g15.5% de la energía
Carbohidratos11.6g41.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.7g
Proteínas
11.8g (42.6%)
Grasas
4.3g (15.5%)
Carbohidratos
11.6g (41.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías134kcal
Proteínas11.8g
Grasas4.3g
Carbohidratos11.6g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas24%
Grasas totales7%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 134 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga48minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de JALAPENO CHEDDAR CORNBREAD STUFFED PORK CHOP WITH MASHED POTATOES & BRUSSELS SPROUTS, JALAPENO CHEDDAR CORNBREAD muestra 134 calorías por 100g. Ofrece 11.8g de proteínas, 4.3g de grasas y 11.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium