Otra Charcutería

ITALIAN SAUSAGE SOUP WITH KALE, LEEKS, AND DITALINI, ITALIAN SAUSAGE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías171kcal / 100g
Proteínas9.5g29.5% de la energía
Grasas9g28.0% de la energía
Carbohidratos13.7g42.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.2g
Proteínas
9.5g (29.5%)
Grasas
9g (28.0%)
Carbohidratos
13.7g (42.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías171kcal
Proteínas9.5g
Grasas9.0g
Carbohidratos13.7g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas19%
Grasas totales14%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 171 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo19minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga61minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ITALIAN SAUSAGE SOUP WITH KALE, LEEKS, AND DITALINI, ITALIAN SAUSAGE revela un aporte de 171 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.5g de proteínas, 9g de lípidos y 13.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium