Otra Charcutería

INDIAN INSPIRED CHICKEN TIKKA MASALA, INDIAN INSPIRED CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías136kcal / 100g
Proteínas12.1g49.8% de la energía
Grasas7.9g32.5% de la energía
Carbohidratos4.3g17.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.3g
Proteínas
12.1g (49.8%)
Grasas
7.9g (32.5%)
Carbohidratos
4.3g (17.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías136kcal
Proteínas12.1g
Grasas7.9g
Carbohidratos4.3g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas24%
Grasas totales12%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 136 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga49minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de INDIAN INSPIRED CHICKEN TIKKA MASALA, INDIAN INSPIRED CHICKEN proporciona 136 kcal. Contiene 12.1g de proteínas, 7.9g de grasas y 4.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronPotassiumSodium