Otra Charcutería
HERB CRUSTED STEAK WITH CREAMY PARMESAN RISOTTO MEAL KIT, HERB CRUSTED STEAK WITH CREAMY PARMESAN RISOTTO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías213kcal / 100g
Proteínas11.3g27.2% de la energía
Grasas9.1g21.9% de la energía
Carbohidratos21.1g50.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.5g
Proteínas
11.3g (27.2%)Grasas
9.1g (21.9%)Carbohidratos
21.1g (50.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías213kcal
Proteínas11.3g
Grasas9.1g
Carbohidratos21.1g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas23%
Grasas totales14%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 213 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de HERB CRUSTED STEAK WITH CREAMY PARMESAN RISOTTO MEAL KIT, HERB CRUSTED STEAK WITH CREAMY PARMESAN RISOTTO revela un aporte de 213 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.3g de proteínas, 9.1g de lípidos y 21.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes